Or team building games

Also die DGE sagt 0.8g Protein pro kg Körpergewicht.

Da pflanzliche Proteine doch etwas schlechter aufgenommen werden (bzw das Aminosäurespektrum leichter unausgeglichen ist) schadet es sicher nicht auf 1g/kg KG zu gehen.

Aber mehr ist nicht wirklich nötig wenn man nicht gerade versucht Muskelmasse aufzubauen.

Ich hab allerdings auch schon häufig astronomische Vorstellungen gehört in letzter Zeit wie viel Protein man aufnehmen soll, vor allem von Leuten die sehr oft ins Fitnessstudio gehen. Die trinken dann täglich auch 2-3 Proteinshakes da sie sonst nicht auf die Menge kommen die sie sich in den Kopf gesetzt haben.

Also ja mach dir keine Sorgen, 1g/kg Körpergewicht reicht völlig.

Führerschein im Nachbarland machen und du darfst trotzdem in deinem eigenen Land damit fahren

Klicken Sie auf diesen Link um die Rechnung herunterzuladen.

Aber bei Punkt 4 steht dass die Adresse an die es geschickt werden soll angegeben werden soll

Fällt mir erst jetzt auf ... kann sein dass ich den Sarkamus von dem Post übersehen habe? 😂

Kannst du Beispiele nennen, was genau du meinst?

Ich kann nur mal aus meiner Sicht berichten, dass ich mich noch nie so abwechslungsreich ernährt habe seit ich vegan lebe. Es gibt so viel Gemüse, so viel verschiedene Getreide und Hülsenfrüchte von denen ich nie probiert hätte, weil ich damals immer nur dieselben 4-5 Gerichte gegessen habe.

Wenn es allerdings ums auswärts Essen gehen geht, dann leide ich persönlich eher weniger weil ich mir die Restaurants natürlich vorher sehr sorgfältig aussuche. Viel eher bemitleiden mich meine Mitmenschen wenn wir gemeinsam Essen gehen zu Restaurants die nicht ich ausgesucht habe und ich für sie den "klassischen" Salat oder nur Pommes esse, doch meistens lernen sie daraus und beginnen dann auch vorher zu schauen ob es etwas ... puh "normales" veganes Essen gibt.

Ja klassische Symptom-Bekämpfung. Die Letzte Generation hindert daran das Problem ignorieren zu können und diese könnten beseitigt werden damit man brav weiter ignorieren kann

Es spricht ja auch absolut gar nichts gegen IPv6, sobald man sich ein wenig damit beschäftigt hat vermisst man IPv4 nicht

Ich versteh nur nicht warum gleich ein Genderverbot? Was spricht gegen eine Auflösung der Pflicht? (Falls es die überhaupt gab)

Wirklich großartig!

Müll ist leider ein Menschengemachtes Problem und nur auf einen Haufen werfen ist keine wirkliche Entsorgung. Klar lässt es sich nicht von heute auf morgen lösen, aber das Müllproblem gibts auch nicht erst seit gestern.