this post was submitted on 11 Jul 2023
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Frag Feddit
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Wieviel kcal hat denn ein Döner? Ich habs mal kurz gegooglet und die meisten Ergebnisse sagen was um die 650 - 800 kcal. Morgens ne Portion Müsli und Abends Brote und du solltest mit weiteren 4 Euro locker deine 1000 kcal erreichen.
Edit: Gerade mal nachgeschaut, allein 100 g Müsli sind schon ganze 350 kcal?! 1kg Müsli kostete 2,20 € bei meinem letzten Einkauf: 6 Euro fürn Döner + 22 Cent Müsli und du hast schon deine 1000 kcal.
Ich esse zum Frühstück 200 - 250 g Müsli und Abends noch Brote, dann wäre ich bei weit über 1000 kcal und trotzdem bei weniger als 10 Euro.