this post was submitted on 19 Oct 2023
28 points (83.3% liked)
DACH - jetzt auf feddit.org
8715 readers
1 users here now
Diese Community wird zum 01.07 auf read-only gestellt. Durch die anhäufenden IT-Probleme und der fehlende Support wechseln wir als Community auf www.feddit.org/c/dach - Ihr seid herzlich eingeladen auch dort weiter zu diskutieren!
Das Sammelbecken auf feddit für alle Deutschsprechenden aus Deutschland, Österreich, Schweiz, Liechtenstein, Luxemburg und die zwei Belgier. Außerdem natürlich alle anderen deutschprechenden Länderteile der Welt.
Für länderspezifische Themen könnt ihr euch in folgenden Communities austauschen:
Eine ausführliche Sidebar findet ihr hier: Infothread: Regeln, Feedback & sonstige Infos
Auch hier gelten die Serverregeln von https://feddit.de !
Banner: SirSamuelVimes
founded 1 year ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
view the rest of the comments
Ich bin etwas übergewichtig, mein Schwager hat eine schwere Adipositas. Das sind zwei komplett verschiedene Paar Schuhe.
Ich kann durch Vehaltensänderungen und indem ich auf meine Ernährung achte gut abnehmen und mein Gewicht kontrollieren. Mein Übergewicht kommt daher, dass ich es einfach etwas schleifen lassen habe, aber es wird nicht mehr und wenn ich wieder besser aufpasse geht es auch wieder weg.
Mein Schwager bewegt sich auch und versucht gesünder zu essen. Aber nach einer Portion wo ich die letzten Bissen kaum noch runter kriege, knurrt ihm noch der Magen. Wenn er versucht, Kalorien zu zählen und einen normalen Wert nicht zu überschreiten, hat er permanent extremen Hunger. Das ist ein furchtbarer Zustand, den man vielleicht ein paar Wochen durchhalten kann, aber der Hunger lässt nicht nach und irgendwann will man auch einmal aufessen und satt werden. Er kann sich nicht an kleinere Portionen gewöhnen, das ist so wie wenn man uns jedes mal nach zwei Bissen den Teller wegzieht, da würden wir auch irgendwann ausrasten.
Bei ihm ist einfach dieser ganze Regelungsmechanismus komplett durcheinander und da kommt man auch mit noch so viel Willensstärke nicht raus.
Die ganzen tollen Tipps wie man problemlos abnehmen kann, kommen immer von Leuten, die einfach diese Krankheit nicht haben. Das ist genau so wie meine Freundin mit schwerer Akne immer Hautpflegetipps von Leuten kriegt, die keine Akne haben.
Ich bin echt froh, dass es jetzt offenbar erste erfolgsversprechende Therapieansätze gibt. Ernährungsberatung, Sportprogramme u.ä. gehen ganz offensichtlich am Kern des Problems vorbei, sonst wären die Ergebnisse nicht so miserabel.