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Este hilo será renovado cada lunes

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[–] [email protected] 1 points 1 year ago* (last edited 1 year ago) (1 children)

Tiene poca proteína (solo 6% de su peso) y las únicas vitaminas que tiene es porque se las echan para que tenga un mínimo de valor nutricional.

Los fideos en el fondo son harina blanca con forma. Fíjate en los ingredientes, son el trigo y los suplementos. Nada más. 99% harina.

Dicho eso, como fideos todas las semanas y me encantan. Pero realmente no son un aporte a la nutrición más allá de las calorías.

[–] [email protected] 1 points 1 year ago (1 children)

Eso, me encanta los fideos, pero lo he tratado de evitar. Ahora comeré 1 vez por semana tb, ahora que se que es malo, pero ko tanto

[–] [email protected] 1 points 1 year ago

Al final es como comer pan.