this post was submitted on 03 Aug 2024
5 points (85.7% liked)

Forum Libre

711 readers
35 users here now

Communautés principales de l'instance

Nous rejoindre sur Matrix: https://matrix.to/#/#jlai.lu:matrix.org

Une communauté pour discuter de tout et de rien:

Les mots d'ordre sont : respect et bienveillance.

Les discussions politiques sont déconseillées, et ont davantage leur place sur

Les règles de l'instance sont bien entendu d'application.

Fils hebdomadaires"

"Demandez-moi n'importe quoi"

Communautés détendues

Communautés liées:

Loisirs:

Vie Pratique:

Communautés d'actualité

Société:

Pays:

Communauté de secours:

founded 1 year ago
MODERATORS
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
5
[Fil quotidien] Discussion du jour 03-08-2024 (jlai.lu)
submitted 2 months ago by [email protected] to c/[email protected]
6 comments fedilink hide all child comments
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
[–] [email protected] 2 points 2 months ago

Merci, dans mon coin il n'y a pas énormément de choix non plus.

Je pense chercher quelque chose d'équilibré pour faire du cardio/renforcement musculaire tout en apprenant les techniques de la boxe.

J'ai peut-être trouvé une salle vraiment pas loin de chez moi, c'est de la boxe Thai avec beaucoup d'horaires disponibles et des sessions "cross training" (crossfit quoi) donc c'est pas mal. En plus la salle est juste à coté de la pizzeria Do Do Dominoes pour bien perdre tous les bénéfices après l’entraînement :)

Sinon il y a un coach qui m’intéresse beaucoup et qui parle de "neuroboxe", du style le mec est un coach, un nutritionniste et un psychologue en même temps. Mais c'est en coaching individuel seulement et excessivement cher.